怀孕初期老是失眠做梦。

健康咨询描述： 怀孕一个月左右，每天夜里会醒两三次去厕所，然后就睡不着了。还经常会做梦。正常吗？

专业回复

种轶文 北京大学第三医院   副主任医师 2023-01-05 12:24:49
      可能是由于在怀孕初期精神过度紧张有一定关系的，所以您适当的调整调整心态，因为是在孕期不要随便吃药，睡前可以喝点热牛奶，这样也可以帮助提高您睡眠质量，定期的到医院进行产检。