老师好，我有严重的强迫思维

健康咨询描述： 老师好，我有严重的强迫思维。我有一种非理性假设，可能我想把地球想的小一些，就假想假如地球变成一道光，那就够小了，我知道这是不可能的，但是在想象里就想到了，这个想法把我吓到了，客观上不可能，神话里可以这样想吗？或者可以假设现实上可能吗？ 请教下老师，怎么会出现这种假想？甚至好像都没有想神话逻辑，好像直接就可以想地球变成一道光，是不是这就是想象力可以想到的吗？背后可能就是假想吧。请老师指点一下，这种想象可以接纳吗？担心想的不对？谢谢您啊。

专业回复

解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 2019-04-16 00:15:53
      你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，接纳自己发生任何的情况都是可以的。但光解码有时候也是有一些问题的，所以建议你还是应该找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询。希望借助老师的力量，利用心理学中的催眠技术，意象对话技术等等，帮助你找到问题的根源，解决现在遇到的情况。

郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 2019-04-16 00:31:53
      你有可能得了幻想妄想症了，由于长期的紧张激动，导致自己的心理压力太大了，你可以多参加运动，学会多关心别人，可以喝奥氮平来调理一下，不要熬夜
      

关锐玲 哈尔滨市第一专科医院   副主任护师 2019-04-16 00:41:18
      强迫性神经症，建议转移注意力，淡化，找点事情做让自己忙碌起来，克服强迫观念是你自己，磨练自己的性格，增强自己的心理承受能力，摆脱这种强迫思维的恶性循环。
      
      以上是对“老师好，我有严重的强迫思维”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

段东华 二级心理咨询师 2019-04-15 23:36:37
      病情分析：
      你觉得自己有很严重的强迫性思维。你的想象力特别丰富，有可能是假想。建议找一个心理咨询室好好谈一谈，找出诱发你这种强迫性的原因。
      指导意见：
      你觉得自己有很严重的强迫性思维。你的想象力特别丰富，有可能是假想。建议找一个心理咨询室好好谈一谈，找出诱发你这种强迫性的原因。这与你的成长史有关，好好谈谈发生过的事情。