初生婴儿睡觉总是不踏实

健康咨询描述： 初生婴儿睡觉总是不踏实。总是动来动去。还咿咿呀呀的叫。好像很不舒服的样子。请问这种宝宝这种现象是正常吗?是不是宝宝有什么不舒服？

专业回复

潘思年 中山大学附属第三医院   副主任医师 2023-04-02 12:58:34
      您好，根据您的描述，一般考虑是正常的生长发育过程。建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触，帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静，百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐，灯光调暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心，孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳，适当补钙。