孕早期不能吃什么食物和水果吖

健康咨询描述： 孕早期不能吃什么食物和水果吖，吃什么东西比较好的，有什么禁忌

专业回复

刘润兰 柳林县人民医院   副主任护师 2019-04-01 20:32:20
      你好，在怀孕早期的饮食的话，尽量不要吃一些生冷寒凉的食物，其他应该都没关系的，饮食均衡，孕早期补充叶酸能够预防胎儿畸形的。注意作息。按时产检

张亚男 永清县妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 2019-04-01 18:21:12
      病情分析：
      你好，怀孕前三个月是胚胎发育的关键阶段，应该注意营养均衡荤素搭配，补充叶酸预防神经管畸形。
      指导意见：
      你好，怀孕以后，由于胃肠道蠕动减慢，建议少吃多餐，饮食上忌辛辣刺激性食物和寒凉食物，多吃蔬菜水果和优质蛋白，坚果类等等