腰痛，关节突出，骨质增生

健康咨询描述： 去年十一月开始。刚检查腰间盘突出。骨质增生，硬化，腰段推管无狭窄

专业回复

张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2019-03-31 13:37:08
      你好！腰间盘突出可以保守治疗，佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环！平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲。注意保暖，避免着凉。避免久坐，避免拎重物。必要时牵引按摩，祝你早日康复！

王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2019-03-31 13:34:54
      病情分析：
      腰椎间盘突出及骨质增生情况的发生和腰椎关节退行性病变刺激是有关系的，主要症状会有腰部酸痛、活动受限等情况存在，一般通过腰椎磁共振检查可以确诊
      指导意见：
      建议目前可以通过口服乙哌立松片配合氨基葡萄糖胶囊及洛索洛芬钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意腰部保暖，避免受凉，在生活上多吃一些富含钙质的食物，不要长期久坐，不要去搬运重物，否则是不利于腰部问题的恢复的