脾气虚，心脾两虚，中气下陷

健康咨询描述： 脾气虚，心脾两虚，中气下陷，饱腹感明显，加餐更甚，四肢无力僵硬，早晨不想起床，头脑沉重，貌似湿重困脾，大便干结而不溏便，气血两虚，肾气虚，脾不运化，不能输布精微，形体消瘦，不思饮食，不规律，暴饮暴食，不吃早餐，不常运动，没有饥饿感很久了，恶寒怕冷，能睡得着，但是经常做梦，经常手淫

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 20:08:47
      建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物，及时补充各种维生素及优质蛋白，做好保暖工作，避免着凉。