8号崴脚了，现在还肿

健康咨询描述： 8号崴脚了，现在还肿，有点疼，好几天了不用冰敷，可以热水泡脚了吧？

专业回复

吴莲波 松原市中心医院   副主任药师 2019-03-12 20:42:22
      这种情况可以用热水泡脚来缓解浮肿，平时要避免长时间走路，最好是把脚垫高，有助于帮助你消肿，饮食也需要控制一下，不要吃生冷刺激性的食物。同时要注意休息，避免熬夜。
      

张雁红 太原西山医院   主任护师 2019-03-12 20:44:53
      你好，通过你的描述，首先建议你到医院进行X片检查，排查有无骨损伤。如果是单纯的软组织损伤，超过24小时，可用热敷，或红花油按摩，促进炎症消退，活血化淤。减少走动，更不要负重，早日恢复。
      

夏承民 平阴县孝直镇中心卫生院   主治医师 2019-03-12 19:35:53
      病情分析：
      外伤后用冰块冷敷是为了及时止血，使血管毛细血管收缩，防血肿加重。
      指导意见：
      外伤四十八小时之后，血管不再出血，可以进行热敷或泡脚，以使出来的血化解，必要时可口服三七伤片。
      
      以上是对“8号崴脚了，现在还肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王刚 主治医师 2019-03-12 20:02:32
      病情分析：
      您好朋友，根据您所说的现状，8号崴脚至今已过了48小时，可以通过热水泡脚了。
      指导意见：
      建议您，在热水泡脚时，最好加上红花丶赤芍、透骨草、土元丶川芎等中药各2O克煎洗泡脚。