治疗手淫导致阳痿早泄

健康咨询描述： 因为长期手淫，导致阴径勃起不坚，性生活时间短，请医生给予帮助。

专业回复

王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-03-05 08:54:20
      从你的描述来看，考虑和长期过度的手淫，再加上压力太大，缺乏运动，饮食不均衡等导致的性功能障碍有关系，目前建议，如果这种症状时间比较长的话，一定要尽快选择正规医院的男科进行系统的检查和治疗，同时戒掉手淫，多运动，比如打篮球，跑步，游泳等，多喝水，多吃优质蛋白，比如牛奶，豆浆，鱼等。
      

陈竹梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-03-05 08:59:28
      你好，那你要戒断手淫的习惯，要加强体育运动，增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，防寒保暖，多喝水，避免久坐，到医院检查，在医生的指导下用药。
      

李启春 罗甸县人民医院   副主任医师 2019-03-05 08:59:56
      你好，你现在出现的这些症状是由长期手淫导致的，建议你立刻戒掉手淫的坏习惯，平时多锻炼身体，保持充足的睡眠，不要熬夜，注意营养的多样化，慢慢会好的
      
      以上是对“治疗手淫导致阳痿早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨光 常州市中医医院   主任医师 2019-03-05 09:03:05
      指导意见：
      男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力