怀孕前三个月吃什么好呢

健康咨询描述： 你好，怀孕前三个月吃什么好呢，还有什么食物不能吃呢，另外可以坐飞机吗，差不多怀孕一个月，谢谢

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2019-02-16 13:08:07
      怀孕的前面三个月最好是清淡饮食，不要吃那些辛辣刺激，还有活血的食物，另外，在这个阶段如果早孕反应很严重，或者有先兆流产就不要坐飞机。

王勇 哈尔滨市道外区太平人民医院   主任医师 2019-02-16 13:11:40
      你好，根据你的描述分析。怀孕早期尽量不外出坐火车或飞机等，如路上劳累易导致流产，注意休息。不劳累。实在要回家选飞机，飞机比火车时间短，但一定要注意，路途不能太劳累。

阴炳杰 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 2019-02-16 12:10:39
      病情分析：
      你好，朋友，你的这种情况一般在怀孕的前三个月，饮食是需要注意补充营养。
      指导意见：
      首先在怀孕前三个月，叶酸这是必须要补充的。还有就是一般前三个月早孕反应会比较厉害，所以建议饮食清淡且富有营养。
      
      以上是对“怀孕前三个月吃什么好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！