头发发黄，不秀但分叉

健康咨询描述： 头发发黄，不秀但分叉，头发还掉的有点厉害。没有烫染过头发。这是怎么回事？

专业回复

姜祥梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-02-13 05:23:12
      你好，现在正处于青春发育期的年龄，一定要注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，特别注意不要熬夜，头发为肾之余，只有保护好自己的身体，才能够使头发黑密。
      

朱福印 威县中医院   主治医师 2019-02-13 00:24:16
      病情分析：
      病情分析：你好，导致头发分叉的原因有很多，有可能是过敏因素，遗传因素，物理损伤，长期的，日照，阳光暴晒，或者是营养不良等因素，
      指导意见：
      指导意见：可以把分叉的头发剪除掉，平时经常剪头发，回去一定要分叉，可以减少分叉的发生，多补充营养，多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆等有助于头发的生长。
      

魏新 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-02-13 06:53:54
      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你这种情况一定要注意合理的进行饮食。
      指导意见：
      在保证营养充足的情况下，适当的增加黑谷物食物的摄入，同时要注意选择适宜的洗发水，保证充足的睡眠与休息，好吗？祝你健健！
      
      以上是对“头发发黄，不秀但分叉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！