刚刚查出怀孕，心情总是很烦躁

健康咨询描述： 刚刚查出怀孕，心情总是很烦躁，是不是就想哭，觉得无聊，又总是担心孩子会不会有什么问题，怎么样排解这种情绪

专业回复

刘浩 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-10-28 17:45:12
      指导意见：
      您好！根据您描述的这些情况，考虑是由于初孕引起的焦虑和抑郁，建议您多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，多向过来人取取经，让她们开导开导您，或许会有所缓解和改善。