耳鸣有很长时间了，耳鸣有点严重

健康咨询描述： 耳鸣有很长时间了，耳鸣有点严重，身体虚弱，现在吃高丽参补一下身体，但是不知道有什么不能吃的

专业回复

李姝娜 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-11-01 21:21:13
      你好，引起耳鸣的原因很多，有可能是平时过度劳累，精神压力过大等因素引起的，平时要注意休息避免熬夜，要保证充足睡眠，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，平时可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的免疫力。