睡觉时,枕头热,耳朵也热,要好久才能睡着

  男 | 14岁 2019-01-07 21:23:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉时,枕头热,耳朵也热,要好久才能睡着

专业回复

梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 2019-01-07 21:29:06
      你好,根据你的情况描述,如果想清楚是否有发热现象,最好是测量体温为主,以体温计为主,这样才能清楚知道。还有入睡前最好保持安静入睡为好。
      


顾江 二级心理咨询师 2019-01-07 21:25:24
      根据你的描述睡觉时枕头热耳朵也热,要很久才能睡着,也许你有一定的焦虑情绪,建议去你学校的学生心理健康中心,找一位心理咨询师去做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解症状,提高睡眠质量。
      


郭凤梅 二级心理咨询师 2019-01-07 21:28:38
      你好,根据你的描述,这种属于正常的。由于头面部,耳朵的皮肤很薄,里面布满了丰富的血管,当大量血液流经耳朵时,血管便扩张变粗,耳朵发红,由于血液具有一定温度,所以会感到耳朵发热.
      
      以上是对“睡觉时,枕头热,耳朵也热,要好久才能睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!