小米紫薯薏米南瓜可以一起煮吗

健康咨询描述： 你好！小米紫薯薏米南瓜可以一起煮吗！应该没有冲突吧！谢谢！麻烦回答一下

专业回复

马学良 滕州市中心人民医院   主治医师 2018-12-13 22:13:21
      你好，这几种食物配在一起没有冲突。每个食材都富含维生素和排毒补血开胃等功能，是健康营养餐。要用新小米，熬的时间长些，加足量水，不要中途再加水。希望能帮到你
      

赵云龙 医师 2018-12-13 20:36:40
      病情分析：
      你好，小米、薏米、紫薯和南瓜，这四种食物是可以一起煮粥的，是没有冲突的。
      指导意见：
      建议：薏米在下锅之前应该浸泡两小时，红薯也是很硬的，可以把红薯切成块状，和薏米一起煮半小时之后，再把小米、南瓜一起煮。要尽量多放一些水。在煮的过程中要时刻的看锅，不要煮糊了。
      

徐小叶 医师 2018-12-13 20:40:02
      病情分析：
      你好，小米薯薏米南瓜瓜一般不是在一块煮的，因为颜色太混乱，煮出来的颜色非常难看。
      指导意见：
      小米南瓜一起煮，没问题，因为薏米偏凉，所以不要与小米一起，建议分开煮为好。
      
      以上是对“小米紫薯薏米南瓜可以一起煮吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！