我总是心慌气短，紧张害怕

健康咨询描述： 我总是心慌气短，紧张害怕，心跳加速，黑夜睡不稳，如小孩吓着的那种感觉，但是我不出汗，

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:32:27
      这种情况可能是心理精神因素所致，但是最好是去到医院去做个甲状腺功能检查，看看有没有甲亢。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张。有规律的运动，合理膳食。可以适当服用稳心颗粒。