臀部吸脂减肥效果好不好

健康咨询描述： 想吸脂瘦臀，臀部吸脂减肥效果好不好呢？因为减肥很多年都没效果,,

专业回复

付敏 齐河康民诊所   医师 2018-11-05 12:01:00
      臀部吸脂的重点在于减小臀围，将松弛下垂的部分修饰上提，缩小臀围的宽度，适当调整臀部后翘的高度，减少臀上部的脂肪，从而使从腰到臀部的曲线圆滑流利。这种方法效果好，但一定要注意少量多次的进行，否则是不利于健康的。
      

暴素青 天津市第一中心医院   主治医师 2018-11-05 12:13:36
      你好，减肥主要还是靠控制饮食，减少高热量食物的摄入，另外增加运动量促进脂肪消耗。抽脂属于有创性操作，只能暂时减少脂肪，并且会有很多并发症
      

zsdoc86999576o1 其他 2018-11-04 15:31:13
      你好，减肥的话建议你采取运动加饮食的方法来调节是最好的。首先在运动方面你需要注意的是每天坚持运动二小时，直到你出汗为止。在饮食方面每天早餐正常吃（要丰富），午餐吃七分饱（多吃蔬菜和水果），晚餐可以不吃。
      
      以上是对“臀部吸脂减肥效果好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！