脸看起来很皱，看起来皮肤很差

健康咨询描述： 脸看起来很皱，看起来皮肤很差，内油外干如何调理，脸看起来干巴巴的，怎样通过饮食调理呢

专业回复

刘磊吉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 2018-10-08 10:47:35
      根据你提供的病史分析，脸部油性皮肤，皮肤比较差，有皱纹，建议不要吃甜食，不要吃油炸油煎食品，不要吃辛辣性食物，多吃瘦肉，蛋类，豆制品，绿色青菜及水果。
      

张丽君 主治医师 2018-10-08 09:22:21
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。可以涂抹一些护肤乳液改善肤质。
      指导意见：
      身体内的调理，要根据你的症状，舌脉来进行辨证、皮肤比较干，可以在饮食上多吃莲菜、山药，银耳。核桃。梨，猕猴桃。这些都有滋阴作用、最好少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
      

洪安林 阳谷县人民医院   主治医师 2018-10-08 09:22:45
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑是皮肤有点问题，和最近天气干燥也有很大关系。
      指导意见：
      建议平时注意休息，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少熬夜，放松心情，适当锻炼。可以外涂维生素E乳膏
      
      以上是对“脸看起来很皱，看起来皮肤很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！