常年消化不好，有点便秘

健康咨询描述： 常年消化不好，有点便秘，一个月前开始肚子胀气，吃东西多了小腹就会胀的慌，面色暗黄，早晚脸和腿有轻微浮肿。首先，摆在面前的问题，已经4天没有大便了，肚子很难受，再之，怎么能长期解决这个问题，风缪肠胃康分散片，昨天晚上开始服用，昨晚6颗，今早6颗。药吃了没任何感觉

专业回复

陈建民 响水县中医院   医师 2018-10-04 09:22:14
      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑胃肠功能紊乱，习惯性便秘。
      指导意见：
      建议口服胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，目前便秘可使用开塞露，并可使用调节肠道菌群的药物，平时注意多吃蔬菜水果，合理运动，少吃辛辣的食物，养成良好的排便习惯。

仇立平 滨州市中心医院   副主任护师 2018-10-04 09:22:29
      你好，你这么年轻便秘，首先应该调整饮食结构，粗粮和细粮搭配合理，多吃含膳食纤维含量丰富的食物，燕麦，豆制品，绿叶蔬菜，萝卜，菌菇类食物，每天喝水2000毫升以上，多吃红豆，薏米，最好不吃甜食饮料过度加工食物。每天早晚按摩腹部。
      

刘文艳 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 2018-10-04 09:17:05
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，便秘，肚子胀气，可以用点开塞露。
      指导意见：
      建议平时注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃香蕉，地瓜，大枣，木耳，不吃辛辣刺激性食物，适当运动。
      以上是对“常年消化不好，有点便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 2018-10-04 09:27:55
      你好，根据你描述的情况，进食不要吃易产气的食物，如豆制品。应该去医院做个全面检查，检查一下肝肾功能，心脏功能，以明确诊断。