有时候自己心情不好的时候

健康咨询描述： 有时候自己心情不好的时候，总会冒出另外一个自己，和他聊他，也就是自言自语，一个人去玩也会自言自语，有时自己很难过，就会伸手，感觉另外一个自己就在身边，然后给我拥抱。

专业回复

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2018-09-30 01:19:56
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你这完全是一种幻觉，倒还能自己安慰自己，其实你有些抑郁的表现了，是学习压力大吗，无论什么原因，都要调整好心态。