请问什么是湿气重湿气又是因什么引起

健康咨询描述： 你好医生，请问什么是湿气重湿气又是因什么引起？

专业回复

文金明 医师 2018-09-26 12:16:06
      病情分析：
      湿气重应该和脾虚，吃肉多有一定的关系的，运动少，肥胖，喝酒的问题，注意改善生活习惯
      指导意见：
      积极运动一下。保证睡眠。调养生活的习惯，可以应中药的方法养气血，忌辛辣的食物，可以用中药的苍术，茯苓，薏米等药物。

李忠常 沧州市人民医院   主治医师 2018-09-26 12:24:51
      你好，湿气重可能是由于脾虚的表现，建议到正规的医院中医科，找一个中医诊脉辨证用中药调理，可以多吃一点红豆薏米粥，可以吃点山药，能够很好的去湿。
      

赵冬玲 护师 2018-09-26 12:15:10
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，湿气重是由于居住环境潮湿，脾失健运引起的。
      指导意见：
      多表现头身困重，四肢酸楚等症状。多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物。还有不良生活习惯等。
      以上是对“请问什么是湿气重湿气又是因什么引起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

马胜菊 医师 2018-09-26 12:24:59
      病情分析：
      湿气重往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。
      指导意见：
      体内湿气多因脾虚运化失常引起的，再加之喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。
      有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
      

张国栋 医师 2018-09-26 17:21:41
      病情分析：
      你好，根据你的描述，中医认为湿气是一种治病因素，是不正常的水液代谢造成的。
      指导意见：
      中医认为脾主运化，肝主疏泄，湿性重浊，体内有湿气会导致身体没劲，不想动，治疗上可以用中药调体质。平时饮食也可以用薏米仁赤小豆熬粥喝，以健脾利湿。