脚面砸到了，没伤到骨头

健康咨询描述： 脚面砸到了，没伤到骨头，现在两个月了，里面有一个硬疙瘩，就是下不去了咋办，脚面都不好看了

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-10 11:26:46
      考虑是外伤后慢性炎症引起的硬结，建议局部可给予热敷、按摩、理疗进行对症治疗，同时可以口服活血化瘀的药物进行治疗。每晚睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，对康复有一定的帮助。