手淫正常吗？？大部分人都手淫吗？？

健康咨询描述： 从高中开始手淫就比较频繁，很担心这种行为会给以后留下什么健康隐患，但是苦于没有女朋友

专业回复

周乐 衢州市中医医院   主治医师 2018-08-10 21:07:32
      指导意见：
      你好，自慰绝对不是一种罪恶的行为，以往认为手淫有害论的观点，现在已经逐渐地被淡化了。自慰本身无害，一定要顺其自然，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对自慰误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。一定频度内的自慰行为不需要防治。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。
      

谢远亮 淮北市人民医院   主治医师 2018-08-10 20:47:04
      指导意见：
      您好，偶尔手淫对身体健康没有影响的，长期过度手淫容易导致腰膝酸软头晕耳鸣等肾虚的症状，对身体健康不利。在青壮年有手淫的人较多，不需要心里有压力，注意节制就可以了。
      

ask61610101v5 副主任医师 2018-08-10 15:48:41
      你好，偶尔手淫是正常的生理现象，一般不会导致不孕不育，但频繁手淫对身体和精神状态都不好，要多培养自己的兴趣爱好，不要沉迷手淫。
      
      以上是对“手淫正常吗？？大部分人都手淫吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！