怎么经常头疼而且特别想睡觉晚上睡不着白天头疼要死晚

健康咨询描述： 怎么经常头疼而且特别想睡觉晚上睡不着白天头疼要死晚上睡觉吹风扇特别冷

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-08-09 16:07:16
      你好！根据你描述的情况考虑神经衰弱引起的不适，可以适当服用谷维素、安神补脑液等药物调理，平时注意休息，合理安排作息时间，适当锻炼，提高身体机能。
      

卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 2018-08-09 16:07:56
      你好，看了你的留言了解到你的感受，这样的情况有没有去医院做过检查？排除1下器质性病变，晚上睡觉吹风扇感觉特别冷，是体质的问题，还是躯体疾病的问题呢？
      

崔亚玲 二级心理咨询师 2018-08-09 16:06:37
      刚刚19岁，经常头疼。一方面跟感受风寒有关。另一方面与情绪心理有关，比如，不愿意面对一些事情，感觉到无助，无奈无力。与其逃避，不如面对，不如行动。
      
      以上是对“怎么经常头疼而且特别想睡觉晚上睡不着白天头疼要死晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王长芳 二级心理咨询师 2018-08-09 16:08:20
      你好，你可能是睡眠情况不佳，出现了头疼现象，深度睡眠不够。如果晚上吹电风扇感到很冷，你就可以不吹。平时加强锻炼，养成按时睡觉的习惯，睡前不要玩手机时间长，影响睡眠状况。
      

于智 二级心理咨询师 2018-08-09 16:09:21
      你好，根据你的描述，首先查找原因引起你头痛的原因是什么？然后对症治疗效果才会更好，教你一个缓解头痛的方法，使用木梳梳头或用双手十指叉入头发中用十指指肚对头皮进行按摩，也可以用双手拇指揉太阳穴，这些方法都可以起到缓解头痛的作用！
      

曾凡莲 二级心理咨询师 2018-08-09 16:15:06
      这位女士您好！头痛有很多原因，有疾病本身的症状（如颅脑疾病、鼻窦方面疾病的、血管性疾病、贫血等），有精神心理因素引起的，也有药物副作用造成的）。建议您到正规医院系统诊查。