经常半夜小腿抽筋，不知道什么原因

健康咨询描述： 经常半夜小腿抽筋，不知道什么原因，有时候都是抽好筋几次一天，是凉茶喝太多的原因还是什么

专业回复

杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 2018-08-07 12:28:52
      根据你提供的情况，目前经常晚上腿抽筋，这种情况有可能是缺钙的表现，也有可能是着凉导致所以建议你每天晚上热水泡脚，并且适当的要补充钙质比如说vd碳酸钙还要适当的户外运动，增强体质
      

都培超 医师 2018-08-07 11:55:00
      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况半夜小腿抽筋考虑是由于缺钙引起的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，调理好饮食及作息，别吃凉了，可以去医院化验下微量元素，及时补充。
      

刘智杰 华亭市中医医院   主治医师 2018-08-07 12:10:02
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，在中医应该属于脾胃不好
      指导意见：
      建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。少食辛辣
      
      以上是对“经常半夜小腿抽筋，不知道什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

田正宽 主治医师 2018-08-07 12:12:38
      病情分析：
      抽筋原因也颇多，女孩子经水太多失血也可引起，还有其它神经方面的因素，电解质缺失。
      指导意见：
      建议到医院先检查一下体内钙的多少和钾，如无大碍，可到神经科作有关检查，对症处理。
      

mj980 药师 2018-08-07 12:17:59
      病情分析：
      你好，小腿肌肉痉挛大多和着凉劳累或缺钙引起的症状。
      指导意见：
      睡觉时避免腿部着凉，多热敷按摩腿部，补充钙剂多晒太阳，要避免寒凉性食物。