体寒，面黄，怕冷，偏瘦

健康咨询描述： 体寒，面黄，怕冷，偏瘦，上个四楼就感觉很吃力，吃一点温和的东西就上火，便秘

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:48:41
      根据下面提供的情况，目前主要症状是容易便秘，而且觉得体寒又容易上火，建议多吃青菜和水果，多吃粗纤维食物，平时可以吃点儿金银花茶，解毒去火。