我经常抽烟，喝酒，熬夜

健康咨询描述： 我经常抽烟，喝酒，熬夜，我手淫已有十年多，性生活都是1-2分钟，晨勃很少硬度不够，有什么方法可以治好吗，我现在已经不抽烟了，酒很少喝了，晚上十一点准时睡觉了。

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:20:14
      您好，根据你的描述，我认为保护你的身体，戒烟，戒酒，不熬夜，手淫可以，但要保持适度。其实，好像这些你也知道，只是行动力量不够。希望能坚持。