大脑模糊，眼睛模糊，头晕

健康咨询描述： 大脑模糊，眼睛模糊，头晕，阴茎勃起不坚，中途疲软，

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黄世昌 北京大学第一医院   副主任医师 2022-12-29 10:29:08
      就目前症状来看，通常是由于最近睡眠缺乏，用眼不合理，加上缺乏锻炼，饮食不均衡等导致的生理平衡失调，缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等多运动，比如跑步，房事不要太频繁，如果有手淫的话，一定要戒掉。