强直患者平时应该注意什么？

健康咨询描述： 我有强直性脊柱炎2年了，平时应该注意什么？现在除了吃药其他和正常人一样，这个病平时还有没有什么地方要注意的。

专业回复

张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 2018-08-02 21:37:07
      病情分析：
      强直是脊柱慢性进行性炎症，一般从骶髂关节开始逐渐向上蔓延致脊柱。
      指导意见：
      本病是慢性进行性疾病，晚期出现脊柱及髋关节僵硬，平时需要积极功能锻炼，防止脊柱周围软组织钙化，骨化导致脊柱僵直。
      

黄一唯 湘潭市第一人民医院   主治医师 2018-08-02 21:35:04
      目前认为强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。最好是通过药物和物理疗法联合治疗，药物可以到规的医院门诊买一些，物理疗法就是做单杠的引体向上，还有就是坚持做仰卧起坐，慢跑，通过强化生理机能来控制病情，饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物，生活起居要规律，四季调和，不要过于操劳。。
      

王强 枣庄市立医院   主治医师 2018-08-02 21:41:27
      你好，根据你提供的病历资料，强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病。平时日常生活中注意避免受凉，避免剧烈运动和劳累。出现腰痛，活动受限等情况，及时就诊，口服药物进行治疗。
      
      以上是对“强直患者平时应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

阮雪峰 重庆市长寿区中医院   主任医师 2018-08-02 13:56:14
      你好，强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。