腰疼引起的腿抽筋，一抽筋满身都疼

健康咨询描述： 腰疼引起的腿抽筋，一抽筋满身都疼，我在这干嘛的时候就稍微的松一些？

专业回复

范忠银 临沂市人民医院   主治医师 2018-07-26 08:55:36
      你好,这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼
      指导意见：
      应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收
      

赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 2018-07-26 08:52:26
      病情分析：
      你好，受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼，腿疼痛憋胀吗？
      指导意见：
      根据您的描述，建议别受凉，别劳累，有可能是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，也不排除腰椎间盘突出，建议去医院找大夫看。
      

镇医生 主任医师 2018-07-26 08:58:05
      您好，从您这个描述上来看，您是患有腰椎间盘的问题，需要尽早治疗，不然后期会严重影响您的生活及治疗起来也困难的。马钱子的治疗腰椎问题，有很好的效果，可以看看
      
      以上是对“腰疼引起的腿抽筋，一抽筋满身都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！