肾虚怎么办，头晕，精神不振

健康咨询描述： 肾虚怎么办，头晕，精神不振，想睡觉，难受死了，求医生，我该怎么调节

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2018-07-23 23:03:03
      指导意见：
      你好，你这种情况平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2018-07-23 23:13:51
      你好，这种情况建议可以口服杞菊地黄丸，和人参归脾丸进行调理和治疗。注意平时清淡饮食，减少辛辣等刺激性食物摄入，适当增加自主锻炼，提高自身免疫能力。
      

陈璨 信宜广华医院   护师 2018-07-23 23:04:09
      病情分析：
      你好，像你这种情况那是不能排除是手淫引起的肾虚的，的注意调理的，
      指导意见：
      建议你的结合中医药调理，可以吃点金贵肾气丸等，请问是否有手淫的现象呢，
      
      以上是对“肾虚怎么办，头晕，精神不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！