我每天早上起来浑身没劲

健康咨询描述： 我每天早上起来浑身没劲，犯困。头发油腻，爱出油，有时还便秘，胃也不好。我很胖，减肥时还爱反弹

专业回复

聂兴 锦州市中心医院   副主任医师 2018-10-11 10:27:18
      指导意见：
      你好，根据您描述的情况，建议及时检查头颅和脊椎及电解质方面的问题。是神经或是低钾等疾病。最好做一个全面的体格检查，祝您健康。心态也要好。
      

白虎山 主治医师 2018-06-02 19:53:02
      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务，从你描述来看，你这个情况还是肥胖体质，缺乏锻炼引起
      指导意见：
      一般来说，这个问题，需要自身刻苦锻炼，减肥，同事，注意饮食调节，不要熬夜，可以辅助中药调理身体，会有很好的效果
      

马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 2018-06-02 19:53:36
      病情分析：
      这种情况按照中医理论来讲属于脾虚的表现，和您个人的体质以及平时的生活饮食习惯有密切关系的。
      指导意见：
      可以适当吃些健脾丸。平时要注意饮食习惯的养成。
      避免吃油腻刺激食物，多到户外进行活动，要注意多补充青菜。
      
      以上是对“我每天早上起来浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

尚华 西岗中心卫生院   主治医师 2018-06-02 19:53:54
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你早起后没劲犯困，可能是睡眠质量差引起的，容易便秘，胃不好，可能是胃肠功能紊乱有关。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，积极锻炼身体减肥，多做有氧运动，同时应多吃蔬菜水果，少食油腻，祝你健康幸福！