髌骨骨折89天，现在弃拐走路一瘸一瘸的

健康咨询描述： 髌骨骨折89天，现在弃拐走路一瘸一瘸的，就是有绷紧的感觉，早上起来僵硬用拐，热敷活动话动就好多啦，是肌肉力量不够，还是什么原因，该怎样锻炼，还练直抬腿吗

专业回复

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2018-05-29 10:30:34
      你这种情况应该加强股四头肌舒缩锻炼和膝关节屈伸功能锻炼，避免剧烈活动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合中药汤洗以松解粘连

王建平 大同新和医院   主治医师 2018-05-29 10:04:33
      病情分析：
      你好，根据你的描述来看呢，可以理解你的心态，由于制动的时间比较长，所以能会出现上述的情况。
      指导意见：
      建议你不要气馁，坚持的功能锻炼，慢慢的就可以恢复到原来的状态，平时养成良好的生活习惯，多吃一些，钙含量高的食物，多吃一些胶原蛋白含量高的食物。

陈奎 山东国欣颐养集团新泰协庄医院   医师 2018-05-29 10:07:24
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据您的描述为局部肌肉僵硬导致。
      指导意见：
      并不是肌肉无力导致，如果是肌肉无力的话，您活动及热敷后也会感到活动困难。可以局部应用麝香壮骨膏，活血化瘀治疗，也可以局部按摩治疗，这样会对您的恢复有所帮助。
      以上是对“髌骨骨折89天，现在弃拐走路一瘸一瘸的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

梁波 医师 2018-05-29 10:14:23
      病情分析：
      这种情况的话恢复需要一段时间的，目前的话主要是要积极的进行身体的调理的。
      指导意见：
      目前的话可以用些理疗的方式来进行治疗的，配合药物来改善，做做热敷。适量活动。慢慢的就会好转的。