睡不着，入睡困难，压力大

健康咨询描述： 睡不着，入睡困难，压力大，胡思乱想，睡不着睡不着睡不着

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-03 00:30:04
      病情分析：
      这种情况是患有神经衰弱的表现，是学习压力大所致，建议用健脑丸.安神补脑液
      指导意见：
      多是植物神经紊乱所导致的情况了，也与近期的饮食，作息，环境，心情，压力等因素都是有关系的，睡前30分钟可以喝杯牛奶来辅助睡眠