怀孕7周多。便秘怎么办

健康咨询描述： 怀孕7周多。便秘怎么办？喝酸奶都不管用。好难受啊，

专业回复

饶玉芳 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-05-11 10:50:38
      你好，根据你所描述的情况，怀孕期间饮食宜清淡易消化的食物，少量多餐多吃点青菜，水果少吃高蛋白的食物，你如果情况好可以适当散散步，多喝水，也可以吃蜂蜜香蕉等食物。
      

周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 2018-05-11 10:44:04
      病情分析：
      你好怀孕七周多有便秘症状喝酸奶不管我必要时可以用开塞露帮助大便。
      指导意见：
      平时注意多喝水清淡饮食，多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果多喝水，早上空腹喝蜂蜜水都会改善，适当的运动也会改善便秘。