脸上出油，额头上长痘

健康咨询描述： 脸上出油，额头上长痘，每天感觉自己没睡醒，每天都感觉很烦躁，我应该怎么做？？？

专业回复

李秀红 双塔李秀红中医（综合）诊所   主任医师 2020-10-10 13:31:17
      平时要用温水洗脸，买一个祛油的洗面奶或者香皂，认真的洗脸，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，熬夜保证充足的睡眠，或去正规医院中医门诊就诊，应用中医中药进行调理。
      

陶志宏 国药同煤总医院   主治医师 2018-06-15 11:47:14
      你好，你的这个情况，脸上爱出油，头上长痘，每天感觉睡不醒，平时的时候还是要多锻炼身体，提高自身的身体素质，痘痘主要是由于体内湿热，雄激素分泌过多所导致的，平时要多吃新鲜的蔬菜水果。
      

吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 2018-05-10 14:35:17
      病情分析：
      按你描述的这个情况是典型的表现青春痘，与内分泌代谢有一定的关系。
      指导意见：
      这个要注意规律生活，避免熬夜这些的，另外辛辣刺激的不要吃，可以用一点维A酯霜这些的。
      
      以上是对“脸上出油，额头上长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李玲 黑龙江明水康盈医院   护师 2018-05-10 14:43:45
      病情分析：
      你好，额头长痘痘面部出油的话，很有可能是由于内分泌激素水平紊乱导致的。，
      指导意见：
      建议你可以到医院检查一下性激素六项水平，然后可以服用中药调理身体，清淡饮食的。
      

何小玲 护师 2018-05-10 14:44:03
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，就是油性皮肤还要结合你的年龄长痘痘，这是非常正常的。
      指导意见：
      建议你勇，洗面奶，彻底的洗，自己的面部，尽量的吃，清淡一点，不要吃海鲜和油炸食品，这样就会，保持脸部清洁。
      

刘彤彤 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2018-05-10 14:44:06
      病情分析：
      您好，亲。根据您的描述。初步分析一般长痘痘属于体内内分泌失调引起的。
      指导意见：
      您好，亲，建议您古当地正规医院找中医调理，平时注意保持睡觉。不要熬夜。注意饮食清淡，使用氨基酸洗脸奶，保持皮肤的清洁补水，
      

马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2018-05-10 14:44:28
      病情分析：
      你好，脸上出油，额头长痘，烦躁，多考虑是内分泌失调有关的
      指导意见：
      少吃油腻油炸辛辣食物，保持脸部皮肤清洁干爽，多喝水，可以看看中医的。祝好
      
      以上是对“脸上出油，额头上长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏承民 平阴县孝直镇中心卫生院   主治医师 2018-05-10 14:47:27
      病情分析：
      平时吃辛辣喝酒不，吃油腻食品多吗，大便是干是稀，初步考虑是脾虚胃热。
      指导意见：
      平时饮食宜清淡，不要吃辛辣的东西，药物可以服黄连上清片或复方金银花颗粒观察。
      

谢坦 辛集市中医院   副主任护师 2020-10-10 13:45:17
      病情分析：
      您晚上睡眠好吗？看您描述的情况考虑青春期激素水平不稳定引起的可能性比较大。
      指导意见：
      请您放松心情，保持良好的心情和健康的生活方式。饮食宜清淡，避免过于辛辣刺激和油腻食物。不要时寻求帮助。