怀孕两个月可以做收腹运动吗

健康咨询描述： 怀孕两个月可以做收腹运动吗？？类似图片上的运动平常我一直有跑步骑单车仰卧起坐等运动

专业回复

方学丽 锦州市中心医院   副主任护师 2018-07-04 13:40:48
      您好，怀孕期间建议多休息，避免过于劳累，平时饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯不要熬夜。
      

wanghaijing1513 护师 2018-05-09 20:49:01
      病情分析：
      你好，怀孕初期是绝对不允许做这些剧烈运动，特别是仰卧起坐，他有可能会导致流产。
      指导意见：
      建议你平时应该注意饮食，保持一个良好的生活习惯。怀孕初期应该口服叶酸片，预防胚胎神经管畸形，期间一定要多休息。

李咏燕 医师 2018-05-09 20:58:09
      病情分析：
      你好，怀孕是不可以做剧烈运动的，收腹运动对子宫是一种外力作用，容易导致子宫的收缩。
      指导意见：
      建议孕期运动是适当的散步，现在有孕妇瑜伽锻炼也是可以考虑进行的，注意休息，避免劳累，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，定期产检。
      
      以上是对“怀孕两个月可以做收腹运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘会云 医师 2018-05-09 20:59:39
      病情分析：
      您好！一般来说，怀孕两个月的时候，不建议做收腹的运动。慢跑，骑单车适量的都还是可以的。
      指导意见：
      仰卧起坐一类的，对腹部刺激比较大的，建议最好还是不要做。虽然有的报道说怀孕以后还可以去做肚皮舞什么的，建议最好不要冒这个险。