我想问哈一个月手淫几次才算正常

健康咨询描述： 你好，我想问哈一个月手淫几次才算正常，因为我觉得这种事情还是不要憋，该释放就释放，我现在也在健身，身体还可以，手淫有六七年的历史了，现在手淫的少了，一般都是一个月两三次，心态还可以嘛，只是有时候看成人影片的时候下面太敏感了，我想请问接下来如何做，因为还是害怕早泄之类的，希望医生给出合理的建议，谢谢了

专业回复

王帅 贵州医科大学第三附属医院   副主任医师 2018-05-09 20:58:51
      病情分析：
      您这个年龄建议你还是尽量的不要手淫，次数太多。频繁手淫容易引起肾虚，造成早泄的。
      指导意见：
      这个年龄平时手淫的话，建议一周最多不要超过两次，平时需要加强营养，多吃大枣，坚果，韭菜，黑木耳。
      

丁新华 吉安市第一人民医院   副主任护师 2018-06-08 22:19:23
      你好，根据你的描述，你现在的状态还属于正常，每个月两到三次的手淫不算过分，接下来你生活方式，要有正常的生活工作节奏正常的恋爱生活一切都会正常，不用担心有什么后遗症或者问题。
      

丁鑫 济宁市任城区中医院   医师 2018-05-09 20:59:14
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是肾虚症状,可以吃点中药调理一下的
      指导意见：
      建议你吃点六味地黄丸和鹿茸血生精固本膏.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎，甲鱼，猪腰等
      
      以上是对“我想问哈一个月手淫几次才算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵长成 包头稀土高新区稀土路街道办事处幸福南路社区卫生服务中心   医师 2018-05-09 20:59:29
      病情分析：
      您好，根据你的情况描述，这个手淫次数按照你的身体情况来定的，一般一个月不要超过四次的。
      指导意见：
      建议，这个手淫不要长时间经常频繁性手淫的，偶尔手淫一次也是正常的，如果感觉经常乏力犯困的情况，那就不要手淫的。一般情况一下适度手淫不会导致早泄的。
      

刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 2018-05-09 20:59:33
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况如何偶尔一次手淫不会影响健康的，
      指导意见：
      建议你最好还是多参加户外运动，培养兴趣爱好，转移注意力，避免频繁手淫的情况。
      

朱振华 长春骨伤医院   副主任医师 2018-05-09 20:59:46
      病情分析：
      你好，根据你的病情叙述，首先你这个年龄如果有女朋友的话，那你就最好要戒掉手淫。
      指导意见：
      根据你的病情叙述，因为长期手淫的话不仅容易使你的龟头敏感度过高，而且还会造成你出现早泄症状和肾气亏虚，这样的话对你将来夫妻生活非常不利，所以说如果可能的话建议你还是戒掉手淫，没有女朋友的话你可以上网买一些性用品自慰都可以。
      

俞坤琴 主治医师 2018-05-09 21:01:26
      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于手淫，如果你21岁，那么一个月三五次，对身体多没有大的伤害的。确如你所说，憋着也是不对的，对身体也是伤害。
      指导意见：
      最主要的是，手淫后，当时没有腰酸乏力，没有心悸心慌，第二天没有不适的症状，就可以适当加二，三个次也行的，自行排查一下，调节一下，但不能痴迷。
      
      以上是对“我想问哈一个月手淫几次才算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！