怎么能让皮肤更紧致

健康咨询描述： 我的皮肤松弛不紧致了，苹果肌也下垂的厉害了，感觉鼻唇沟也特别的明显，怎么能让肌肤变紧致呢

专业回复

李莉 济南市中医医院   主治医师 2018-04-27 11:41:39
      你好，皮肤松弛可以日常多吃一些坚果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，这些坚果类的食物当中含有大量的维生素e，维生素e是一种有效的抗氧化剂。
      

王余丽 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2018-04-27 11:58:10
      你好,根据你说的情况,随着年龄的增长,脸部肌肤松弛是正常的.提升脸部最好的方法就是做pst面部提升,这种方法见效快,可以保持三到五年.费用要根据你选用的材料来定.
      

赵雨刚 朝阳县二十家子镇中心卫生院   医师 2018-04-27 11:38:40
      病情分析：
      你好，根据你的描述面部肌肉松弛，可以考虑做面部整形提升手术。
      指导意见：
      你好，建议到正规医院整形美容科去做手术，平时要加强皮肤护理，多吃新鲜蔬菜和水果，经常做面膜。
      
      以上是对“怎么能让皮肤更紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

ask69311836hv 副主任医师 2018-04-27 10:01:44
      女士您好，肌肤松弛下垂、有皱纹都是肌肤衰老的表现，随着年龄的增长肌肤衰老是很正常的生理现象，一般来说面部皮肤老化从30岁就开始出现了
      想要面部肌肤变紧致建议您做pst面部提升，可以根据您的面部肌肤状况制定具体的方案，能够真正起到紧致肌肤、提升苹果肌的、去除鼻唇沟的效果，术后效果确切持久，做完之后会明显的比同龄人年轻很多。