打篮球的时候脚崴了，现在脚有点酸痛

健康咨询描述： 打篮球的时候脚崴了，现在脚有点酸痛，下周体育中考，现在该怎么做

专业回复

李波 山东省中西医结合医院   副主任医师 2018-04-20 18:21:17
      穿高帮鞋，防止再次崴脚，去买限制内外翻的护踝，而且跑之前一定要热身，最近不要做剧烈的跑步运动，可以练力量，游泳，保持状态
      

于燕惠 文登市泽头镇卫生院   三级检验师 2018-04-20 18:15:50
      病情分析：
      你好，考虑可能是软组织损伤，需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物
      指导意见：
      你好，需要到医院检查确定，做血常规，x线检查或者ct检查确定，口服双氯芬酸钠缓释片，云南白药胶囊治疗观察，必须休息
      

余育旺 主治医师 2018-04-20 18:16:53
      病情分析：
      您好，这种情况是踝关节软组织损伤引起的，出现肿胀疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      您这种情况需要休息，抬高伤肢，早期冷敷，一天后温热毛巾外敷一天两次一次30分钟，可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊，有利于愈合。
      
      以上是对“打篮球的时候脚崴了，现在脚有点酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！