一个人不爱说话，工作中正常

健康咨询描述： 一个人不爱说话，工作中正常，一到家，就不说话，爱胡思乱想，总感觉委屈，想哭，20多岁的年龄，总感觉自己内心的灵魂，思想比较沉重，不知道自己内心深处想得到什么。爱多愁善感。

专业回复

赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 2018-04-04 08:12:51
      你好，根据你的描述，你这种情况属于抑郁症。建议咨询心理医生。轻度抑郁症可以心理治疗，中度或重度抑郁症可以药物治疗和心理治疗。
      

徐燕 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 2018-04-04 08:03:36
      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况不排除抑郁症的可能。
      指导意见：
      您好，建议您可以到医院心理门诊就诊，平时多与家人朋友交流倾诉，多参加户外活动。
      

袁勇燕 二级心理咨询师 2018-04-04 08:06:59
      您好，很高兴为你提供咨询。您有抑郁症倾向，建议您及时到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的指导用药辅助治疗。平时您要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜合理营养，晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“一个人不爱说话，工作中正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

贾艳华 衡水市妇幼保健院   医师 2018-04-04 08:11:25
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，建议平时放松心情。
      指导意见：
      平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，加强锻炼，避免熬夜，保持心情愉悦，多与朋友亲人沟通。
      

陈婉琼 二级心理咨询师 2018-04-04 09:08:46
      你好，你应该长期负面情绪影响所致，建议你学会宣泄自己的情绪，有问题多和朋友沟通。平时多接触一些正面的刺激，多出去散散心。