现在14岁了，身高只有1

健康咨询描述： 现在14岁了，身高只有1.40，体重32公斤，算是肥胖吗？怎样可以快速长高？

专业回复

黄萍 扬州市中医院   主治医师 2018-03-30 13:33:20
      你好，现在是发育时期，要加强营养要多吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物，饮食要充足，有营养，要多锻炼身体做运动。可以服用钙尔奇钙。
      

李咏霞 哈尔滨市第二医院   副主任护师 2018-03-30 13:34:16
      一般来说，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。迄今为止没有行之有效的增高药物的
      

张宁宁 药师 2018-03-30 13:29:34
      病情分析：
      您好，这种情况不算肥胖，加强锻炼。增强体质，多观察看看。
      指导意见：
      建议多吃高蛋白高营养饮食，多运动，保证充足睡眠，口服铁锌钙口服液治疗。注意身高变化。
      
      以上是对“现在14岁了，身高只有1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨剑霞 医师 2018-03-30 13:30:44
      病情分析：
      体重指数BMI：过轻：低于18.5正常：18.5-24.99过重：25-28肥胖：28-32非常肥胖
      指导意见：
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪，所以你的体重不会偏胖
      

xiachengzhi 主任医师 2018-03-30 13:33:25
      你现在才14岁，长高是完全有可能的，建议你平时适当的增加体育锻炼，如何跑步篮球类的运动，规律作息时间，不要熬夜，平时饮食规律，注意营养搭配。