脚部肌肉拉伤，脚部有於青

健康咨询描述： 脚部肌肉拉伤，脚部有於青，活动一下就肿，请问是什么原因？有什么办法能解决？谢谢！

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-17 16:48:54
      脚部肌肉拉伤以后。活动以后淤青，这是正常现象。这种做法是错误的。脚部拉伤以后应该立即休息，抬高患肢。不应该进行活动。应该等待一周左右拉伤减轻之后适当的活动。以不引起疼痛为度。