月经期间不忌口生冷，辛辣的食物

健康咨询描述： 月经期间不忌口生冷，辛辣的食物，还总想用凉水洗衣服，月经周期不正常，两三个月来一次，量少，就来一两天，最近半年都没有来，该怎么办

专业回复

刘浩 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-10-28 00:02:44
      指导意见：正常月经期28-30天，提前或拖后超过一周，月经量少于20毫升都属于月经不调，根据你的症状考虑是由于经期饮食不注意，经期使用凉水导致的月经失调，建议经期注意保暖，可以服用调经的中药，按疗程服用。