老年人焦虑症怎么治疗

健康咨询描述： 我人老了，儿子又不在身边，结果得了焦虑症，哎！老年人焦虑症怎么治疗？

专业回复

王芳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2018-02-10 11:58:40
      建议你首先学会调理一下自己的心情，如果压力过大的话，可以试着给自己减压，出去游泳、跑步、爬山、唱歌、跳舞等活动，来分散精力，也可以约老朋友聊聊天，多想些开心的事，自我减压，自我调节，希望你能开心每一天。
      

崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 2018-02-10 11:59:49
      你好，老年人，孩子不在身边，没有人照顾，如果有焦虑情绪，持续三个月以上，影响了睡眠饮食，是有焦虑症的可能，建议及时跟孩子沟通，让他带你去三甲医院的心理科检查一下，根据医生的建议进行药物或者心理治疗，同时，可以根据自己的身体情况，做一些适度运动，跟老朋友聊聊天，发展自己的兴趣爱好，听听舒缓的音乐，可以改善的
      

卫杰 稷山县人民医院   主治医师 2018-02-10 11:51:07
      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，考虑可能为焦虑症引起的不适表现。
      指导意见：
      你好！建议口服黛力新，开胸顺气丸，谷维素等调节。多想想开心快乐的事，避免劳累、紧张、胡思乱想。
      
      以上是对“老年人焦虑症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 2018-02-10 11:55:45
      你好。老年人这个随着年龄的增长，很容易出现安全感下降，引起焦虑症状问题，这个平时多和家人交流沟通，如果儿子不在身边的话，你可以和儿子反映一下这个情况，最好是有家人陪伴，同时去心理科接受一下心理疏导，自己也可以每天安排一些同龄人的活动
      

zsdoc806219746o 其他 2018-02-10 11:48:26
      你好，焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。