例假每个月都会提前三四天

健康咨询描述： 例假每个月都会提前三四天，这样正常吗？痛经的话可以怎么缓解一下呢

专业回复

陈竹梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-02-01 15:17:54
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你的月经周期时间还比较规律，只是有痛经的情况，在月经来潮前一两天可以喝红糖水，月经期间应防寒保暖，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      

赵丽娜 古县人民医院   主治医师 2018-02-01 15:13:56
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，月经周期提前或者推迟一周都在正常范围。
      指导意见：
      痛经可以在经前用中药调理，经期可以服用止痛药缓解，用暖宫贴。痛经剧烈者应卧床休息；经期忌食生冷瓜果及刺激性食品，注意饮食有节，起居有常。加强锻炼，衣着要温暧，忌涉冷水、游泳和剧烈运动；解除心理障碍，保持精神愉快，避免过度劳累、紧张、恐惧、忧虑和烦恼。民间常采用生姜红糖水煎服；或应用暖水袋热敷。
      

胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 2018-02-01 15:18:34
      如果每个月都提前三四天，那么说明你的月经周期是二十七八天。这没有什么任何问题。对于痛经，一个要注意锻炼，促进盆腔的血液循环，第二，在来月经的时候千万不能吃生冷硬辣的食物。
      
      以上是对“例假每个月都会提前三四天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc811707426g 其他 2018-02-01 15:22:12
      月经提前三四天，周期有规律的话，是正常现象。月经期短时腹痛，如果没有其他症状，经后正常、月经期时间正常的话，也是正常的，不用担心。