体内有湿气怎么办，怎么调理

健康咨询描述： 体内有湿气怎么办，怎么调理，喝祛湿茶有用吗，怎样调选祛湿茶，会不会有什么副作用

专业回复

王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 2018-01-26 15:35:46
      病情分析：
      你好，体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。
      指导意见：
      喝祛湿茶会有一定的效果，建议密切观察，期间注意适当的休息，不要过于劳累，一般问题不大的。

宋岩 沈阳市红十字会医院   副主任医师 2018-01-26 15:37:43
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看，体内湿气较大的，可以采取药物或者食疗的方法治疗，来减轻湿气。
      指导意见：
      食疗的方法，比如多吃薏米，红小豆或者采取药食同疗，，比如茯苓粥，冬瓜粥，祛湿气比较好。

李定刚 内江市第二人民医院   主治医师 2018-01-26 15:42:34
      你好，如果自我感觉体内湿气比较重，一是可以做腰背部走罐或是刮痧治疗，二是少吃油腻生冷难消化食物，一般不喝茶除湿，效果不好的，茶叶本身就有些滋腻的
      以上是对“体内有湿气怎么办，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！