南京哪个医院看失眠最好

健康咨询描述： 我失眠已经5天了，每天晚上就上睡不着，白天也没有一点睡意，就是有点头痛眼睛有点种，这样的现象我以前有过2次但就1天时间就好了，能不能告诉我主要是由于什么引起的。我该怎么办才能不失眠呀？

专业回复

李虎臣 滦平县妇幼保健院   主治医师 2018-01-13 09:31:28
      仔细看过了，你描述的这种情况，考虑有存在严重失眠的情况，建议去当地公立医院挂神经内科，当面就诊治疗失眠会比较对症一些。不建议去那些所谓的专科医院。
      

李进 临沂市人民医院   主治医师 2018-01-13 09:31:52
      你好，失眠患者可以进行体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等，可以改善紧张状态、缓解精神压力，睡眠的时候要找一个安静舒适的有利于休息的环境。同时也可以服用一些药物调理。如安神补脑液，脑心舒口服液等都是可以的。
      

高雁 天脊医院   医师 2018-01-13 09:26:33
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的症状考虑还是精神紧张，压力过大引起的，可以口服安神补脑液缓解症状。
      指导意见：
      建议你一定要生活规律，早睡早起，和你饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，尤其忌食浓茶咖啡。
      
      以上是对“南京哪个医院看失眠最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王瑞娜 主治医师 2018-01-13 09:29:11
      病情分析：
      你好，根据你描述的你的这种情况，我建议你可以到正规的医院神经内科进行检查一下的
      指导意见：
      你好，你的这种情况应该到正规医院的神经内科进行检查一下，你平时要注意调整心情，保持心情舒畅，作息规律都是有助于你上述情况的改善
      

姜树生 医师 2018-01-13 09:51:29
      病情分析：
      这是神经衰弱的表现，与精神紧张焦虑.生活压力大等因素有关。
      指导意见：
      用养血安神.调理神经的药物治疗就可以，如枣仁安神胶囊.朱砂安神丸.天王补心丹.柏子养心丸等。
      

龚彦丽 山西长治淮海医院   三级检验师 2018-01-13 10:02:24
      病情分析：
      根据你的描述，考虑你可能是由于压力太大或者是神经衰弱导致的失眠症！
      指导意见：
      建议你平常注意放松心情，同时口服一些谷维素或者是安神补脑液，必要时可以口服一些艾司唑仑！
      

zsdoc806219746o 其他 2018-01-12 15:38:54
      您好， 根据您的描述，您最主要的原因就是因为压力太大，所以您需要调整自己，通过适当途径宣泄出压力来。您可以调整自己的作息方式，尽量早睡早起，不要熬夜，睡前喝一杯热牛奶，用热水泡泡脚等，都是可以促进睡眠的.
      
      以上是对“南京哪个医院看失眠最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！