经常感冒，身体抵抗力差

健康咨询描述： 经常感冒，身体抵抗力差，有什么可以吃了吗，增加抵抗力的。睡觉的时候经常经常有盗汗！

专业回复

张雪琳 通辽市医院   副主任护师 2018-01-04 03:38:28
      你好，根据你提出的问题做出如下回答，时尚有盗汗，可能考虑是肾虚，建议您通过中药进行调节，与此同时，您可以可以口服一些转，因子增强肌体免疫力，适当的增加体育运动，可以游泳，也可以健身
      

徐毅 温州市中医院   主治医师 2018-01-04 04:10:13
      你好，经常感冒，身体抵抗力差，一般建议，第一个，要经常锻炼，慢走，跑步，提高自身的提抗力。第二个，可以平时用一些健脾益气的中成药，比如参苓白术散，玉屏风颗粒等，第三个，饮食上也可以吃一些补气健脾的，比如山药粥等。如果出现盗汗，一般用六味地黄丸联合玉屏风颗粒益气止汗。
      

陶国龙 安丘市经济开发区社区卫生服务中心   医师 2018-01-04 02:51:33
      病情分析：
      像你这种情况来说，要注意配合早期感冒药物和消炎药物的方法来治疗。
      指导意见：
      尽量的要注意均衡的饮食和营养搭配，保证充足的休息睡眠时间，避免过度劳累。
      
      以上是对“经常感冒，身体抵抗力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！