医生请问pc肌的锻炼是科学的吗

健康咨询描述： 医生您好，请问pc肌的锻炼是科学的吗，应该怎么样锻炼？

专业回复

白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 2017-12-27 15:29:26
      病情分析：
      根据你的情况，这个机器主要是帮助换药加强功能锻炼的，肯定还是有科学依据的！
      指导意见：
      但是功能锻炼还是要看自己的努力然后恢复缓解功能，所以还是可以给你得到帮助的

牛克伟 桓台县人民医院   副主任医师 2017-12-27 15:39:55
      您好，根据你描述的情况，PC肌的锻炼是科学的，但是你要掌握好技巧，它也会引起肌肉损伤引起便秘。你可以在老师的指导下学会了锻炼还是不错的。
      

李志新 保定市第一中医院   主治医师 2017-12-27 15:40:16
      根据您的描述，您的这种情况首先不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择针灸埋线的方式进行治疗，任何的过度的运动都是不科学的。
      
      以上是对“医生请问pc肌的锻炼是科学的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

武鹏飞 长治市中医医院   主治医师 2017-12-27 15:36:38
      练习PC肌有很多其他的方法，跑步、深蹲，都能有效的锻炼PC肌，而且也不像单纯的PC肌控制那么难.