膝盖下面按压痛膝盖弯一下也痛

健康咨询描述： 膝盖下面按压痛膝盖弯一下也痛，我是体训生，上个月踢足球把脚踝崴了在休息期间就感觉痛今天去训练一下严重了。

专业回复

马赵帮 淮北市人民医院   副主任医师 2017-12-18 18:31:45
      你好。！脚踝的扭伤需要休息至少三个月才能参加活动量比较大的训练。现在还处在康复功能恢复期，不建议参加剧烈的训练。局部热敷理疗休息，穿高帮鞋保护踝关节。
      

郭翠生 易县杏林医院   医师 2017-12-18 18:31:00
      病情分析：
      这个可能是局部软组织损伤所致的，如过度活动，明确后对症治疗，
      指导意见：
      局部热敷，按摩，理疗，也可配合封闭等措施，疼痛应用芬必得，扶他林等，配合云南白药等，多可好转的，
      

肖慧 护师 2017-12-18 18:31:43
      病情分析：
      你好朋友，跟着你说的情况，这属于韧带扭伤有关系可以注意休息。
      指导意见：
      建议可以用热毛巾或者热水袋热敷抹点正骨水，绝对卧床休息。口服舒筋活血片。
      
      以上是对“膝盖下面按压痛膝盖弯一下也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

康付平 医师 2017-12-18 18:32:10
      病情分析：
      你好，你的症状应该是脚歪引起的，现在有疼痛症状，证明还没有完全恢复好
      指导意见：
      建议每天热敷患处，或者轻轻搓患处，每次搓热为止，外用；云南白药喷雾剂治疗
      

马兴利 医师 2017-12-18 18:32:55
      病情分析：
      你好，这位同志。当前描述的这种情况。我现在的分析。膝关节挫伤的可能性比较大。
      指导意见：
      目前我的建议是。暂时注意休息，减少活动口服活血化瘀的药物。可用三七伤药气雾剂
      

张国营 山东省立第三医院   主治医师 2017-12-18 18:48:12
      病情分析：
      你好，患者这个情况近期是不能继续锻炼的，看你说的情况可能肌腱拉伤或者半月板损伤，需要骨科看看
      指导意见：
      这个需要医生查体看看具体疼痛部位，查体可以大概推测受伤情况，近期要注意休息，做做理疗，镇痛药物缓解症状